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Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d’attention et de présence.Piste 1 : Introduction (0.25 min)Piste 2 : Entrer en relation avec soi (9m27)Piste 3 : Garder les...
Le Dalaï-Lama poursuit sa réflexion sur le bonheur en s’interrogeant sur la relation que chacun entretient avec les autres. D’un côté, il aborde sans concession la question des préjugés, de la violence,...
Stop à la pression permanente, aux rythmes d’enfer, aux insomnies angoissées ! Assez de ces idées noires ressassées à longueur de journée, genre « le pire est à venir » ! Avec ce guide, vous comprendrez...
Peter Wohlleben est forestier depuis vingt ans. Grâce à ses livres, traduits dans le monde entier, il a fait découvrir la vie secrète des arbres et ses enseignements à des millions de lecteurs.Dans sa...
Faut-il être fou pour créer une entreprise ? Oui, mais le jeu en vaut la chandelle ! Devenir votre propre patron, c’est le seul moyen de devenir libre, de prendre votre destin en main, et de vivre la...
Né en 1935 à Brooklyn, Woody Allen commence sa vie professionnelle à l'âge de seize ans en rédigeant des gags pour des journaux de Broadway, avant d’écrire pour la radio, la télévision, le théâtre, le...
J’irai de l’Aral à la Caspienne. Je gagnerai l’Azerbaïdjan à bord d’un ferry. De Bakou, je cheminerai vers la Turquie par la Géorgie. À pied, à vélo, je ne le sais pas encore, mais loyalement, sans propulsion...
Parmi les plus belles lettres de la littérature mondiale, écrites par celle que Virginie Woolf nommait « le seul auteur que j’envie ».Au fil des années, de 1913 à 1921, et de ses correspondants, Katherine...
Débranchez le pilote automatique pour faire de chaque instant de votre vie un moment privilégié, apprenez à vous connaître pour retrouver la joie de vive : voici ce que propose ce petit livre de sagesse....
« C’est quand je suis devenue maman solo que j’ai réalisé à quel point la tournure que prenait ma relation avec ma fille d’alors deux ans et demi ne me convenait pas. En effet, je me voyais devenir irritable...
David Brooks, brillant éditorialiste du New York Times, jouissant d'une immense renommée internationale, semblait être à son zénith. Pourtant lorsque son mariage s’écroule après vingt-sept années de vie...
Tous les jours, vous négociez. En famille, en entreprise, dans la sphère publique, à l’international. Bien menée, la négociation renforce les liens, facilite la prise de décision responsable et le règlement...
Parce qu’il n’y a pas d’un côté de grands destins et de l’autre des mini vies, JE VEUX TOUT est le guide pratique de toutes les femmes qui cherchent un bonheur quotidien. Réussir sa vie, s’épanouir, arriver...
Les montagnes russes de l’entrepreneuriat n’attendent que vous.Oserez-vous monter à bord ? Nous vivons une époque formidable. Les millionnaires sont chaque jour plus nombreux, et rejoindre leurs rangs...
La philosophie, une affaire grecque ? Seulement européenne, occidentale ? Absolument pas !Partout dans le monde, d'autres cultures, d'autres langues ont des usages multiples de la raison et de son exercice,...
Comment faire disparaître rapidement ses crises d'angoisse et de panique ? Tous ceux qui en ont souffert, comme l'auteur il y a une vingtaine d'années et devenu coach depuis, ou qui en souffrent aujourd'hui,...
Il n'est pas toujours facile de capter l'attention des enfants, de faire en sorte qu'ils nous écoutent. Les enfants nous entendent mais ne nous écoutent pas toujours ! Cet ouvrage, écrit par une enseignante...
« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui-même. » - Gandhi FERMEZ LES YEUX, ECOUTEZ ET RESPIREZ ! Apaiser son...
Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l’agitation et à l’anxiété des enfants. Les courtes séances de ce CD ont été conçues pour et avec des enfants, elles...
Fruit du travail de deux négociateurs reconnus à l’international, qui ont même inspiré une série télévisée, le Negociator est une véritable Bible de la négociation. Que ce soit dans le domaine diplomatique...
De nombreux producteurs de musique célèbres sont connus pour un son particulier qui fait leur succès. Rick Rubin, lui, est connu pour autre chose : la création d’un espace où des artistes de tous genres...
Amuse-toi. Va au travail comme sur un terrain de jeu, expérimente, teste des choses, cherches-y du plaisir. Trouve ce qui t’amuse vraiment et spécialise-toi là-dedans. C’est le secret de tous ceux qui...
Alors que notre espérance de vie augmente, que signifie vraiment être présent pour nos parents ?Dans des pages d’une rare humanité, le docteur Hélène Rossinot répond à toutes les interrogations que se...
« Ce dont les gens ont le plus peur, c’est d’être eux-mêmes. Ils veulent être 50 Cent ou quelqu’un d’autre. Ils font comme tout le monde même si ce n’est ni le bon endroit ni la bonne personne. Mais en...
Être parent, c’est mouvementé ! Les autrices éclairent les raisons cachées des comportements exaspérants des enfants. Vous pourrez éliminer intimidation et punitions au profit de techniques bien plus...
Que faire face à l’effondrement écologique qui se produit sous nos yeux ?Dans ce petit livre incisif et pratique, l’auteur de Demain s’interroge sur la nature et sur l’ampleur de la réponse à apporter...
Vous attendez un enfant et vous vous posez 1001 questions ? Le livre de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance.Incontournable. Ouvrage de référence sur...
Dans un monde en perpétuel mouvement, l'adaptabilité et la créativité sont des qualités cruciales. Les entrepreneurs et les chefs d’entreprise doivent accueillir et anticiper le changement pour créer...
Un guide culturel audio pour les curieux, les amateurs d’histoire et les voyageurs.Le parfait kit de découverte d’une région et de sa culture, à écouter depuis votre canapé, dans l’avion ou à l’hôtel...
Notre nature façonne notre vie plus que tout cadre social, éducation ou institution. Nos talents et capacités atteignent vite leurs limites, si nous ne comprenons pas les bases du comportement humain.Dans...
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