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LE LIVRE INDISPENSABLE POUR SE FAIRE DES AMIS, ÊTRE HEUREUX AU TRAVAIL ET EN AMOUR ! Connaissez-vous ces personnes à qui tout semble réussir ? Celles qui s'expriment avec assurance en toutes circonstances...
Tous les outils et techniques nécessaires pour progresser à l'oral au travail ! " Tu causes, tu causes, c'est tout ce que tu sais faire " disait le perroquet Laverdure à Zazie. Et ce n'est déjà pas si...
La médecine occidentale moderne dépiste et soigne le cancer, mais ne tire pas suffisamment parti des découvertes récentes qui permettent de mieux s’en protéger. Il y a, en plus des traitements classiques,...
Jeune papa, mari heureux et salarié consciencieux, Éric mène une existence tranquille malgré une pointe de lassitude professionnelle.Un matin, tout bascule. Désorienté, il fait alors la rencontre de Roger,...
Vous aussi, vous avez déjà entendu cette petite voix qui, lorsqu’une situation vous déplaît, murmure à votre oreille : « Allez, tu ne vas quand même pas en faire tout un plat, prends un peu sur toi !...
" Ma vie me file entre les doigts..." " Plus rien n'a de sens... " " J'ai l'impression d'être figé... " Sous cent formes différentes, Léonard Anthony a entendu ces expressions de tourment. Pour celui...
Déconstruire l'obligation de loyauté induite par notre culture pour mieuxse définir et se construire soi-même, pour prendre soin de soi et des autres.Il faut parfois s'affranchir de personnes, d'engagements,...
Depuis plusieurs décennies, nous réfléchissons au sens de la féminité, à l’éducation de nos filles que nous voulons fières et émancipées. Nous luttons à l’école, dans la rue, auprès de nos familles pour...
Réenchantez votre quotidien grâce aux routines spirituellesVous croyez que la spiritualité se vit dans un coin retiré ? Qu’elle est élitiste, compliquée ? Détrompez-vous ! Vivre une vie spirituelle consiste...
Pendant des années, j’ai été désarçonné, toujours gêné par cette question. J’avais, comme tout le monde, des emmerdes, des ennuis, des difficultés. Je n’aurais pas dit que je baignais dans le bonheur....
Et si votre relation à la nourriture vous permettait de mieux vous connaître ? Alors qu'il existe tant d'ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation...
LA méthode pour devenir un vendeur performant, depuis la prospection jusqu’à l’acte de vente, en passant par la prise de contact et les négociations. Comment font les meilleurs vendeurs pour vendre...
Rédigé par les experts de la HBR, cet ouvrage inspirant met à votre disposition toutes les techniques et les outils nécessaires pour mener votre carrière avec sérénité, en gérant parfaitement vos émotions...
SI vous voulez vraiment connaître votre degré d'éveil spirituel, passez du temps avec les autres. Qu'il s'agisse de la brève interaction avec le barista ou du lien profond qui nous unit à nos partenaires...
Vous êtes un être formidable mais vous l’avez oublié… ou vous en doutez.Vous avez besoin que les choses bougent mais vous ne savez pas par où commencer.Vous vous êtes toujours dit « les bouquins de développement...
« S’asseoir. Respirer. Écouter. Trois étapes essentielles pour un esprit sain. » Aidez vos enfants à retrouver la paix intérieure et la sérénité grâce aux doux conseils de Laure et Estelle. Leur voix...
Le concept de « charge mentale » a surgi dans nos vies avec la force d’une évidence jusque-là dissimulée. Il semble caractériser mieux qu’à toute autre époque les femmes d’aujourd’hui, obligées de penser...
Le livre à écouter pour trouver une voie de sortie face à l’alcool ou pour comprendre un proche et l’aider. « Non, j’ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! » C’est avec ces mots que Laurence Cottet...
Comment parler et écouter pour désamorcer petits et gros conflits !Vous êtes souvent frustré car vous avez l'impression que l'on ne vous comprend pas ? Vous êtes en conflit avec un membre de votre famille...
Le découragement est le problème majeur de notre temps. Là où nous pourrions avancer, nous baissons les bras. Là où nous pourrions être victorieux, nous partons perdants. On nous a fait croire que nous...
« Il y a tant de façons de se révéler. On révèle le gagnant d’un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu’on passait à côté de l’essentiel, qu’on était loin...
Et si nous avions déjà les solutions dans notre quotidien pour changer le monde à notre échelle ?Tester et adopter une action écocitoyenne chaque jour pendant un an, c’est le défi que s’est lancé Julien...
Nous sommes tous à la recherche du bonheur : mais qu’est-ce que le bonheur ? Comment l’atteindre ? Notre idéal de vie heureuse est-il un désir réalisable ? La psychologie positive, aussi appelée « science...
« L’haptonomie périnatale cherche à développer chez l’enfant comme chez ses parents un sentiment de sécurité de base grâce à la confirmation affective. Un enfant qui a été accueilli de façon affectivo-confirmante...
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d’accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd’hui reconnus : amélioration...
Cessez d’obéir • Vous êtes intelligent Cessez d’être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez de vous comparer...
Une personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour... Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c’est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant... Mais comment...
"Assez tôt, j'ai compris que je n'allais pas pouvoir faire grand-chose pour changer le monde. Je me suis alors promis de m'installer quelque temps, seul, dans une cabane. Dansd les forêts de Sibérie....
Notre faculté à ressentir des émotions fait partie de notre humanité. Pourtant nous vivons les émotions envahissantes comme une faiblesse, une source de stress et d’anxiété.Ce guide va vous aider à reconnaître...
"– Tesson ! Je poursuis une bête depuis six ans, dit Munier. Elle se cache sur les plateaux du Tibet. J'y retourne cet hiver, je t'emmène. – Qui est-ce ? – La panthère des neiges. Une ombre magique...
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