Bien-être & Vie quotidienne - Développement personnel

" La Méthode timeboxing est un livre extrêmement pratique qui a presque instantanément modifié mes habitudes – et ma manière de gérer le temps. Bloquez sans attendre un créneau dans votre agenda pour...

"'Qu’est-ce que tu veux faire plus tard ? Voilà des années qu’on te la pose cette question. Moi j’aurais une autre question à te poser : quel est le verbe de ta vie ? Pas le métier, le verbe.' Cette...

Aimez vos cicatrices. Prenez les problèmes à l'envers. Laissez couler. Osez initier.Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser, des noeuds à dénouer. Marie-Pierre Dillenseger, au...

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir...

Si vous ressentez un tel malaise avec une personne de votre entourage, c'est peut-être qu'une personnalité manipulatrice est en train de prendre le contrôle de votre vie. Derrière des masques aussi divers...

Ce livre inspirant vous aidera à répondre à l'appel du courage et à le cultiver au quotidien pour vous réaliser pleinement."Un guide clair et inspirant sur la manière de développer la plus haute des vertus...

​Connaître les règles du jeu, voici l'objet de ce livre. Je suis né dans une famille banale d'une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout...

Vous manquez d'assurance dans votre travail ? Vous êtes mal à l'aise lors de vos prises de parole ou d'entretiens avec votre manager ? Vous doutez parfois de vos compétences ? Découvrez dans cet ouvrage...

" J'ai passé les vingt dernières années à préparer et à mener des négociations considérées comme les plus difficiles et les plus risquées au monde. J'ai fait face à des forcenés retranchés, j'ai négocié...

La philosophie Marx – discipline et méthode. Lorsque la libellule est confrontée à un obstacle, son premier mouvement consiste à changer d'axe. Sans jamais reculer, elle teste un passage par le haut,...

De humain à Métahumain = atteindre son plein potentiel Dans ce nouveau livre, Deepak Chopra révèle les secrets qui nous permettent de transcender nos limitations et d'accéder à un champ infini des possibles....

Vendu à plus d'un million d'exemplaires, il est LE livre de référence pour découvrir l'art d'écrire. Et pour cause ! Il rend l'art d'écrire aussi irrésistible, amusant que simple. La singularité du livre...

" On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd. "Et si pour mieux réussir, il...

Abordez sereinement toutes les situations et transformez les affrontements en épisodes constructifs. Le conflit fait partie de la vie. Au quotidien, nous éprouvons des difficultés relationnelles : maladresses,...

"Jeune cadre dynamique dans un cabinet de conseil parisien, à la vie conjugale et professionnelle accomplie, Maya coule des jours heureux. Mais bientôt régentée par une supérieure hiérarchique trop pressée...

Reconnaître, Accepter, Investiguer et Nourrir ? La méthode pour accepter vos peurs et vos souffrances afin d'en faire vos meilleures alliées. La professeure de méditation de renommée mondiale Tara Brach...

Vous n'arrivez pas à atteindre vos objectifs ? Vous avez l'impression de stagner ?Vous êtes au top techniquement, tactiquement et physiquement mais vous perdez vos moyens en milieu compétitif ?Ce livre...

Après sa libération des camps de concentration, le psychiatre Viktor E. Frankl nous partage sa philosophie de vie.Onze mois après sa libération des camps nazis où il a perdu toute sa famille, le psychiatre...

Réussite, accomplissement et complétude.Beaucoup parmi nous ont un état d'esprit caractérisé par le manque et les limitations : ils se concentrent sur ce qu'ils n'ont pas (la sécurité financière, la confiance...)....

Le maître spirituel qui inspire le monde entier.Sadhguru, l'un des principaux maîtres spirituels vivants, présente une nouvelle perspective libératrice sur ce qu'est le " karma ". Oubliez tout ce que...

Un livre audio vibrant de sensibilité, de joie de vivre et de convictions." Plus que jamais, face au tourbillon du monde, j'ai envie de partager avec vous les leçons que j'ai pu prendre de la vie, au...

FOUTEZ-VOUS LA PAIX !Cessez d'obéir • Vous êtes intelligent Cessez d'être calme • Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser • Laissez faire Cessez...

Ce livre audio est LE guide pour toutes les femmes imparfaites (c'est-à-dire grosso-modo pour toutes les femmes*). Vous y apprendrez notamment comment garder votre dignité quand vous êtes complètement...

Parce que tout ce qui se passe dans notre corps est un reflet de notre esprit, Lise Bourbeau nous invite à nous réconcilier avec nous-mêmes sur les plans physique, émotionnel, mental ou spirituel, et...

Lise Bourbeau, pionnière du développement personnel et auteure de l'incontournable Écoute ton corps, partage avec ses lecteurs dans ce nouvel ouvrage encore plus d'enseignements inspirants et d'exercices...

Après l'immense succès de Trois amis en quête de sagesse, voici un livre inspiré, inspirant et utile sur l'un des grands chantiers de notre existence : LA LIBERTÉ INTÉRIEURE. Comment progresser vers la...

Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui.Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents, dévoile dans ce livre tous les secrets de son approche...

Un livre de développement personnel pour ceux qui n'en peuvent plus du développement personnel.Toutes les instructions pour être positif, chercher à vous améliorer, travailler à devenir " la meilleure...

Personne ne nous apprend à aimer. Nous avons souvent été propulsés dans la vie sentimentale en ayant comme seules références les comédies romantiques, la musique, la télé...Au lieu de présenter l'amour...

Mieux pour connaître l'intelligence émotionnelle pour l'appliquer dans son travail Votre réussite dans la vie dépend moins de votre QI que de votre savoir-faire émotionnel - et celui-ci peut être cultivé,...