Catalogue - Bien-être & Vie quotidienne

Des di?cultés à se concentrer et à s’organiser… De l’impulsivité et des émotions non contrôlables… Une tendance à couper la parole et à multiplier les oublis… Le TDAH (trouble du dé?cit de l’attention...

L’empathie est un trait humain extraordinaire qui ouvrira votre coeur et transformera toutes vos relations.La célèbre psychiatre Judith Orloff en est intimement persuadée : l’empathie est un formidable...

L'anxiété n'est pas une fatalité ! Ce livre est une porte ouverte vers un mode de vie différent, un espace de ressources pour découvrir par où commence son propre chemin de guérison de l'anxiété, de retour...

Préface de Pascal Boniface Pourquoi l’Espagne de Franco a-t-elle refusé de jouer contre l’URSS ? Quels matchs ont dépassé l’enjeu sportif pour devenir une guerre géopolitique ? Quelles confrontations...

Vous avez la sensation de continuellement souffrir en amour ? D’enchaîner les relations toxiques avec des partenaires indisponibles, narcissiques, manipulateurs ou fuyant l’engagement ? Vous souhaitez...

Difficulté à gérer ses émotions, sautes d'humeur, mauvaise estime de soi, peur de l'abandon, anxiété et dépendance affective... Ces symptômes conjugués peuvent être les signes d'une personnalité borderline....

Trente ans après sa disparition, le nom d’Ayrton Senna résonne toujours sur les circuits du monde entier. Comme pour les plus grandes dates de l’histoire récente, beaucoup d’anonymes et bien sûr tous...

Comme souvent dans les récits de David Grann, un homme est dévoré par son idéal.Ce personnage d’un autre temps se nomme Henry Worsley. The White Darkness raconte son extraordinaire histoire. Celle d’un...

Préface de Pascal Praud Jean-Paul Bertrand-Demanes a eu un parcours exceptionnel. Capitaine de la mythique équipe de Nantes, quatre fois championne dans les années 1970 et 1980, gardien de but de l’équipe...

Existe-t-il un gène du désir ? Peut-on reproduire un coup de foudre en laboratoire ? Pourquoi les stars multiplient-elles les partenaires ? Peut-on manipuler les gènes de l'homosexualité ? En quoi la...

Préface de Pascal Boniface Pourquoi l’Euro de football s’est-il construit dans les pas de la construction européenne ? Quelles confrontations sont impossibles entre certains pays, comme celles entre...

Éric Cantona a dit un jour : " Quand les mouettes suivent le chalutier, c'est parce qu'elles pensent qu'il jettera des sardines à la mer ". A part ça, on ne voit pas bien le rapport entre le football...

La méthode efficace pour prendre soin de son capital santéVieillir en bonne santé, sans médicaments, et le plus longtemps possible ?Cette aspiration, largement partagée, se heurte souvent à une méconnaissance...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis fatigué.e. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis calme. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis en colère. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis angoissé.e. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Un message d'espoir qui s'adresse à notre âme. Pour la première fois, Davina Delor partage avec nous ses expériences spirituelles les plus intimes. Au fil des pages de ce livre sensible et émouvant, elle...

Le message de force et d'amour de l'auteure best-seller d'Aime-toi, la vie t'aimera.Nous subissons en permanence l'injonction d' " aller mieux ". Or, nous le savons : tout ne va pas toujours bien. Nos...

Expériences intimes intraduisibles, le désir, la jalousie, la passion, la rivalité reposent en réalité sur un ensemble de mécanismes cérébraux. Leur clé ? Les neurones miroirs, qui nous poussent à nous...

En France, aujourd'hui, une adolescente sur huit fait une tentative de suicide. Chaque jour en moyenne, deux jeunes de 15 à 24 ans réussissent à mettre fin à leur vie. «J'ai l'impression que je n'y arriverai...

« Machiavel naquit les yeux ouverts » Q.Skinner. Penseur majeur de la Renaissance, Nicolas Machiavel a passé sa vie entière dans la cité emblématique de cette époque : Florence. Vu comme un homme cynique...

Présent dans des milliers de produits alimentaires de consommation courante, l'aspartame est l'édulcorant intense le plus utilisé au monde. Dès son apparition dans les années 60 aux Etats-Unis, des doutes...

Lorsqu’on lui diagnostique un cancer du sein à l’âge de 24 ans, Anaïs Quemener accuse le coup mais s’obstine : malgré les lourds traitements qu’elle doit subir, elle veut continuer de courir. Pour elle,...

Comment progresser vers la liberté intérieure, celle qui nous permet d'aborder sereinement les hauts et les bas de l'existence et de nous affranchir des causes de la souffrance ? Dès l'enfance, nous sommes...

​Connaître les règles du jeu, voici l'objet de ce livre. Je suis né dans une famille banale d'une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je me sens angoissé.e Je me sens calme Je me...

Marcel Cerdan (Documents parlés historiques par Denis Soula et Joël Szpindel). "Pour la première fois, plus de trois heures de témoignages, d’archives et de musique pour conter la vie du plus grand...

"Les Presses Universitaires de France et Frémeaux & Associés proposent cette histoire du sport antique, analysée et expliquée par Jean-Manuel Roubineau, maître de conférences à l’Université de Rennes,...

Pourquoi souffrons-nous d'insatisfaction ? Pourquoi cela engendre-t-il en nous de la tristesse et de la colère ? Dans un monde de démesure où tout semble possible, notre finitude matérielle et psychologique...