Bien-être & Vie quotidienne - Sports & Loisirs

Ce voyage au fin fond de la dépendance, cette invitation au gai acquiescement de soi emprunte deux versants. Sous la forme d’un traité, sont explorées les voies qui conduisent à la grande santé, au joyeux...

De ce que l’homme n’a pas d’autre choix que d’être “artisan de sa propre vie” pour tendre à la “tranquillité de l’âme”, Sénèque (qui fut, au 1er siècle après Jésus Christ, le précepteur malheureux de...

Le 31 août 1934, quatre jeunes savants - avec à leur tête le jeune Paul-Émile Victor - s’installent pour l’hiver à Tassiussak, minuscule bourgade qui sert de “capitale” aux Ammassalimiout, le peuple qu’ils...

Sauvez votre peau en devenant narcissique !Narcisse n'est nullement cet être égoïste, pervers, coupable de ne penser qu'à lui, mais l'homme qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance....

"Proposé par Frémeaux & Associés et Forêts et Campagnes d’Avenir, en partenariat avec la LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux) cet ouvrage réunit 3 heures de chants d’oiseaux d’Europe captés...

"« Il est bien tard pour passer à l’action. Mais supposons qu’il nous reste dix années pour enfin affronter le monde tel qu’il est devenu, à savoir de moins en moins favorable à nos existences, et à celles...

"'Qu’est-ce que tu veux faire plus tard ? Voilà des années qu’on te la pose cette question. Moi j’aurais une autre question à te poser : quel est le verbe de ta vie ? Pas le métier, le verbe.' Cette...

"Il y a aujourd’hui une nécessité absolue de transition énergétique, de production décarbonée et de prise en compte de la finitude des ressources indispensables à nos convertisseurs d’énergie, dans un...

HISTOIRE ET PROJECTIONS, DÉRÈGLEMENTS CLIMATIQUES ET SOCIÉTÉ. "Le GIEC a été une réussite scientifique pour démontrer un réchauffement climatique sans précédent, mais un échec politique radical à convaincre...

" La Méthode timeboxing est un livre extrêmement pratique qui a presque instantanément modifié mes habitudes – et ma manière de gérer le temps. Bloquez sans attendre un créneau dans votre agenda pour...

"Jeune cadre dynamique dans un cabinet de conseil parisien, à la vie conjugale et professionnelle accomplie, Maya coule des jours heureux. Mais bientôt régentée par une supérieure hiérarchique trop pressée...

Tu tiens entre les mains le Guide suprême vers le bonheur absolu.Sortir des infernales boucles de pensées négatives, arrêter de reproduire les mêmes schémas, faire la paix avec son corps, en finir avec...

"La biodiversité, une nécessité pour l’humain ? Dominique Bourg, philosophe de l’environnement, Luc Abbadie, chercheur sur les interactions entre biodiversité, cycles biogéochimiques et fonctionnement...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis calme. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte...

"Sarah Roubato parcourt la France à la rencontre de « Semeurs de changements ». Personnalités ancrées dans le réel, ces femmes et ces hommes se réapproprient leur vie par l’intensité de leur passion,...

"Exister, pour une société humaine, ne signifie-t-il pas modifier son environnement ? Aménager, transformer, laisser des traces ? Le rapport de l’humanité à la nature est l’objet de dynamiques immémoriales...

"Ecouter vraiment Françoise Dolto s’adressant au grand public permettra de rectifier bien des idées fausses sur cette praticienne méconnue parce que trop connue. Sa pensée a été déformée à force d’être...

Au classement mondial du bonheur, c’est le Danemark qui occupe la première place. Pourquoi ? les Danois sont-ils considérés comme les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, la réponse c’est...

Le chat a tout compris, copions le chat ! C’est cette évidence qui a inspiré à Stéphane Garnier ce manuel de développement personnel pas comme les autres. Le chat est libre, calme, observateur, prudent,...

Ce livre inspirant vous aidera à répondre à l'appel du courage et à le cultiver au quotidien pour vous réaliser pleinement."Un guide clair et inspirant sur la manière de développer la plus haute des vertus...

Aimez vos cicatrices. Prenez les problèmes à l'envers. Laissez couler. Osez initier.Nous avons tous des rêves à réaliser, des empêchements à dépasser, des noeuds à dénouer. Marie-Pierre Dillenseger, au...

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir...

" J'ai passé les vingt dernières années à préparer et à mener des négociations considérées comme les plus difficiles et les plus risquées au monde. J'ai fait face à des forcenés retranchés, j'ai négocié...

Apprendre de façon ludique, créative et avec plaisir ? C'est possible !Votre enfant a des difficultés pour se concentrer et retenir ses leçons ? Vous en avez assez des "crises de tête" qui finissent en...

"Faire du mode de vie la nouvelle base de nos traitements", tel est le crédo du Dr Rangan Chatterjee, qui donne des astuces et des conseils pour se libérer de la plupart des maux et mauvaises habitudes...

Par l'auteure du best-seller international La Magie du rangement, vendu à 12 millions d'exemplaires !Qui ne s'est jamais senti complètement dépassé par le fouillis et le désordre sur son lieu de travail...

Un mot peut tuer ! Pour déstabiliser et détruire, les armes de la malveillance, de la manipulation et de la persécution sont innombrables. La perversité ordinaire d'un conjoint, d'un parent, d'un supérieur...

Vous manquez d'assurance dans votre travail ? Vous êtes mal à l'aise lors de vos prises de parole ou d'entretiens avec votre manager ? Vous doutez parfois de vos compétences ? Découvrez dans cet ouvrage...

Les cahiers Dr.Good !, la nouvelle collection de référence en santé ! Retrouvez les conseils de Dr Good, alias Michel Cymes, pour mettre le bien-être et la santé positive à la portée de tous.Mal connue,...

" On ne sort pas d'un labyrinthe en courant en tout sens. Il faut s'arrêter et réfléchir. Il faut marcher lentement et prudemment, canaliser son énergie, sinon on se perd. "Et si pour mieux réussir, il...